Voor volwassenen biedt onze studio zowel dans als aerobicsvormen aan! De dansafdeling bestaat uit jazzballet voor zowel beginners als gevorderden, lessen modern ballet en funk voor dames. bij deze lessen staat dansplezier voorop en tevens trainen wij de verschillende spiergroepen.

Deze dansgroepen nemen ook deel aan onze jaarlijkse eindvoorstelling in het theater, dit in overleg met de desbetreffende groep. De aerobiscgroepen kunnen kiezen voor: callanetics / keep-fit of tae bo!

Conditie verbetering en spierversterken gaan hier hand in hand. Tevens proberen wij met vaste lesgroepen te werken zodat persoonlijk contact en evt. inspelen op blessures optimaal zijn.

Voor lestijden kijk bij roosters.